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早起きをし始めて、四日です。生活が楽しくなってきました。今日、会社から出て駅に向かうとき、ふと、明日の朝が楽しみだな、と思ったのでした。夜も決まった時間に寝ますので、このまま続けると、生活リズムも規則正しくなりそうです。

仕事の時間は減りましたが、深夜まで働くと頭が回りませんので、切り上げた方が良いということだと思います。まあ、睡眠を4時間で回しているので、ギリギリまで頑張っているということで許してください。埋め合わせは週末にやろうかな、と、思います。